Simptomi vratnog osteoartritis i tretmani kod kuće

Najčešći uzrok bolova u vratu postaje degenerativne vratne kralježnice. Svake godine ova bolest mlađi. Izloženi su mu ljudi koji svakodnevno rade u sjedećem položaju, ne bave se fizičkom aktivnošću. Važno je znati da je vratne degenerativne, simptomi i pravila liječenje kod kuće.

Karakteristike bolesti

Degenerativne – bolest, upečatljiv kralježnice, točnije — intervertebralni diskovi. Pri razvoju soft elementi pogona oštećuju i se okoštavaju, a in vertebrae početi dodirivati između sebe, cijeđenje pri tome krvnih žila i živčanih vlakana koji se nalaze u blizini.

Vratne degenerativne – jedan od najčešćih vrsta poraza kralježnice, koji se može kontrolirati kako kod starijih, tako i kod onih kojima je oko 20 godina.

Prvi znakovi

Zbog toga, da u shane kralježnice odjelu intervertebralni diskovi su vrlo visoke, čak i malo ih oštećenje postaje uzrok razvoja bolesti. O početku problema može značiti:

• osiplosti, promuklosti;
• povećanje problema sa zubima (moraju se obratiti stomatologu češće nego obično, na primjer, zbog djelomičnog razaranja zuba);
• zamagljen vid;
• osjećaj peckanja između ramena;
• bol u grlu kao i za upaljeno grlo;
• bolne senzacije u ramenom odjelu, okcipitalna području, po cijeloj dužini ruku;
• slabost prednjih udova;
• poremećaj koordinacije, izrazio u grubim hod;
• česte vrtoglavice, rezultat čega može biti nesvjestica;
• smanjenje izdržljivosti;
• osjećaj umora odmah nakon spavanja;
• povremeno duple glavobolje i na lijevoj strani grudi, dajući u ruku;
• ograničena pokretljivost vrata, škripanje pri zavojima i padine.

U različitim slučajevima vratne degenerativne može imati i niz dodatnih simptoma. Pri tome se razlikuju oni od lokacije oštećenog intervertebral diska.

Stručnjaci postoji nekoliko vrsta sindromi, karakterističnih za vratnog osteoartritis, uključujući:

1. Radicular. Se razvija kao posljedica pritiska na živac. Pri tome osoba doživljava jake bolove, koji se širi od vrata prema ramenima, zatim na podlaktice i tako sve do prstiju ruke (ili jedne ruke). Također radicular sindrom se karakteriše trnci ili "Murakami" na koži, blanširanja kože i mali oticanje.
2. Sindrom kralježaka arterije. Glavni simptom je "zona" glavobolja. Najčešće je takva bol je stalna, ali u nekim slučajevima može biti i periodično. Pojačanje bolnih senzacija se događa nakon povećane aktivnosti, ili nakon dugog nalaz u neugodan položaj. Uz istovremeno smanjenje imuniteta, glavobolja može biti popraćena mučninom i gubitak svijesti. I u ovom slučaju moguće oštećenje sluha, vida i problemi s vestibularni aparat.
3. Sindrom vratne migrene. U tom slučaju, zbog promjene položaja kralježaka i diskova između njih je poremećen protok krvi u mozgu, koji je u pratnji zvoni u ušima ili ih pomozite, tahikardijom, buke u glavi i sl.
4. Hipertenzija. Odlikuje se povećanjem intrakranijalnog tlaka. Pacijenta smetaju jake napadaje glavobolje, često su popraćene osjećajem mučnine.

Često kada je pogoršanje bolesti bolesnik može ustati temperatura tijela.

Značajke stadija bolesti i simptomi

U procesu razvoja bolesti stručnjaci odaju 4 faze:

• Faza. U ovoj fazi se događa pomak intervertebral disk, poremećaj stabilnosti. Pri tom se osoba može osjećati napetost mišića na tretiranom području i malu bol. Zbog slabo izražene simptomatologije, kao i obično, ova faza prolazi gotovo nezapaženo.
• II faza. Počinje uništavanje fibrosum prsten, smanjuje udaljenost između kralježaka. Simptomi – bol, lokaliziran na određenim mjestima i povećavajući pri padine ili okretanje glave. Također u ovoj fazi može se pojaviti umor.
• Faza III. Fibrosum prsten u potpunosti uništen, formirana kila. Kralježaka stup i pri tom je deformiran, bol postaje mnogo jači. Za smanjenje nelagode čovjek je prisiljen ograničiti kretanje. Znakovi – česte vrtoglavice, zamara.
• Faza IV. Ova faza se odlikuje potpuna nepokretnost oštećenog područja kralježnice. Povremeno je moguće prestanak boli, ali nakon toga ona nužno vraća u porastu nekoliko puta.

Što se dublje poraz intervertebral disk, manja je vjerojatnost za potpuno izlječenje bolesti.

Razlozi vratnog osteoartritis

Postoji nekoliko razloga za pokretanje i razvoj bolesti. Među najčešćih:

1. obiteljska anamneza;
2. povrede držanje tijela;
3. dob;
4. migrirani ozljede kralježnice;
5. veliki teret, uključujući, težak fizički rad i sport;
6. zarazne bolesti koje ste prenijeli ranije;
7. nošenje uske neugodnu cipele ili cipele na visoku petu;
8. nepravilna prehrana, uključujući i pretjeranog entuzijazma štetnih hranom.

Osim toga, nastanka osteoartritisa može olakšati težinu, česti stres, sjedeći način života i čak snažan hipotermije.

Opasnost od bolesti

Od ranije je započeo vratne degenerativne, jači može biti moguće komplikacije. Kada dođe do bolesti u ranoj dobi može imati sljedeće posljedice:

• kila intervertebral diska;
• radiculopathy dio vrata maternice živca;
• intervertebral savijanja vratne (protrusion);
• kralježaka cervicalgia i tako dalje

Također u slučaju započete osteoartritis može doći do problema s vertebralnih arterije, razvoj pareza i drugih srodnih bolesti.

Pravila za kućno liječenje

Liječiti vratne degenerativne na različite načine, uključujući i provesti liječenje može i kod kuće, ali pod određenim pravilima. Prvo, kućne terapije nadležan samo u početnim fazama bolesti. Kada je pokrenut bolesti također mogu koristiti kućni metode, ali već u kompleksu s više stručnih terapijskim postupcima. Drugo, metode samoliječenja kod kuće moraju biti u skladu s liječnikom nakon postavljanje točne dijagnoze.

Učinkovite lijekove

Moderna farmacija nudi širok izbor svih vrsta tableta, flaster i masti\gelovi smjera. Ta sredstva ne samo da pomaže da biste dobili osloboditi od bolnih senzacija kada degenerativne, ali i spriječiti daljnje uništavanje hrskavice intervertebral disk.

Među najefikasnijih i najpopularnijih ljekarni sredstava za liječenje vratnog osteoartritis najčešće odaju:

1. Zagrijavanje i anestetik masti/gelovi.
2. Mišićni relaksansi – lijekove koji smanjuju tonus mišića i smanjuje upalni proces.
3. Transdermalni flasteri, imaju posebnu ljekovitu impregnacija, kao i koje se najčešće koriste tiamin (vitamin B1), glukozamin sulfat, hondroitin. Pod utjecajem topline lijek lako prodire u mišiće i tkiva, imaju protuupalno i analgetik učinak. Osim toga, flasteri i ublažavanje grčeva u mišićima, i vratiti ih na motorni aktivnosti.
4. Vitaminskih kompleksa. Vitamini su sastavni dio terapije, jer oni jačaju organizam, poboljšava metaboličke procese u njemu, što je, pak, utječe na oporavak mišića i hrskavičav tkiva, poboljšanje provodljivosti živčanih impulsa, normalizaciji osjetljivosti kože, itd. Među vitaminima, koji su neophodni u liječenju vratnog osteoartritis, stručnjaci odaju vitamine b grupe, kao i retinol (A), tokoferol (E), calciferol (D), askorbinska i nikotin kiseline
5. Chondroprotectors. Osnovno djelovanje tih lijekova usmjerena na vraćanje hrskavičav tkiva, povećava cirkulaciju krvi i smanjuje bol. Međutim, kako liječenje ovim lijekovima je dalo rezultat, mora se primijeniti za dovoljno dugo vremena (od 3 do 6 mjeseci).

Za poboljšanje učinkovitosti liječenja je sasvim moguće kombinirati pripravke iz različitih skupina, na primjer, vitaminskih kompleksa uz cartilage protectores i zakrpe.

Primjena narodnih recepata

Dosta recepata za liječenje osteoartritisa vratne kralježnice može se naći u narodnoj medicini:

• Uklonite bol osjete kada je pogoršanje osteoartritis će običan list hrena. Za to ga treba preko noći priložiti se pacijentu mjesto unutarnje strane i pričvrstite je u dressing. Pre list oparen kipućom vodom. Do jutra bol u vratu smiri gotovo 100%.
• Kao terapijske i preventivne sredstva može se koristiti i krumpir. Za pripremu krumpirova lijekove, tuber srednje veličine rubbed na novčanom kaznom većih i pažljivo miješa s medom u omjeru 1:1. Na konzistencije dobiven sastav bi trebao podsjećati na mast. Krumpir-med mješavina se koristi kao oblog – nanosi na vrat, na vrhu poslužuje kompresija papirom i krpom i popraviti uz pomoć zavoje. Držati oblog treba 2 sata, nakon čega kožu obrišite vlažnom krpom i premazani balsam uljem. Ako je pogoršanje osteoartritis, tretman mora biti 7-10 dana, a za prevenciju oblog možete učiniti 1 put tjedno.
• U još jednom popularnom receptu i isključen je proizvod pčelarstvo – propolis. Za pripremu domaće lijekove uzeti 1 g propolis, 50 g soka od aloe (svježeg) i senfa u prahu. Sve ove sastojke otopiti u 0,5 litre votke ili alkohola (razrijeđena). Dobivena otopina se koriste za impregnaciju tkanina, koje se zatim stavljaju na vratu i po noći. Kako bi pojačali učinak, vrata dodatno možete omotati vuna s maramom.
• Parafin oblozi – još jedno sredstvo za borbu protiv upala i bol. Prije nanošenja na vrat, parafin rastopiti na parnoj kupelji i daju mu malo da se ohladi – ne areni kožu. Umjesto parafina možete koristiti vosak. Zagrijavanje pomoću parafin vosak ili vosak se održavaju 1 put u 3 dana.
• Tijesto sa terpentin. Za ovaj način terapije je potrebno pripremiti tijesto od raženog brašna i filtrirane vode. To bi trebalo biti dovoljno elastična, ali ne jako uske. Od dobivenog tijesta čine proja. Nakon toga je upaljeno mjesto rubbed terpentin i staviti preko gotove proja. Trajanje postupka – oko 15-20 minuta, učestalost – 3 puta tjedno.

Za liječenje vratnog osteoartritis narodna medicina nudi ne samo oblozi i confricantes, ali i sredstva za oralnu upotrebu:

1. Biljni prikupljanje. Za pripremu ljekovita tinktura vam potrebni listovi maslačka, stolisnik, dušica, gospina trava, kamilica i neven. Svaki sastojak – 1 tbsp. l. Sve biljne komponente temeljito promiješati. Polje čega naplatiti 2 žlice. l smjese, staviti ih u termos, prelijte 1 jedne litre kipuće vode i inzistirati u roku od nekoliko sati. Spreman infuzija piju po 3 puta na dan (60 ml za prijem) prije uzimanja hrane. Tijekom liječenja – 20 dana.
2. Infuzija lovorovo lišće. Za svoje kuhanje na 1 čašu vode uzeti 10 g lovorovo lišće. Sve sastojke staviti u cakline posudu i kuhati na laganoj vatri 5 u roku od 5 min. Nakon toga dobiveni uvarak inzistiraju još 3 sata i filtar. Piju primio infuziju tijekom dana u malim gutljaja. Tečaj za primanje – 4 dana. Nakon tjedan dana pauze, tretman se ponavlja.
3. Uvarak od peršina. Pripremite ga na sljedeći način: 3 žlice nasjeckanog korijena živaca biljke zaspati u 750 ml vode i kuhati na laganoj vatri oko sat vremena. Dobiveni uvarak filtar i cool. Piju lijek dva puta dnevno po 1 tbsp. žlica. Uzeti ga trebali ujutro na prazan želudac i prije spavanja.
4. Ekstrakt iz soka od celera. Za pripremu korijen celera rubbed na novčanom kaznom većih, nakon čega je od dobijene mase pažljivo, iscijediti sok. Nakon toga, na svaku tbsp. žlica dobivenog soka dodati u 100 ml vruće kipuće vode i ostaviti uliti u roku od 2 sata. Uzimaju infuzija na 2 žlice. žlice prije svakog obroka.
5. Infuzija sa sok od brusnica lišćem. Ova infuzija proizvodi dobar anti-upalni učinak. Za njega je kuhanje 3 tsp. suhog lišća prelijte čašom kipuće vode. Kroz dva sata rezultat sastav filtar, piju se po 2 žlice. žlice tri puta na dan.
6. Alkohol infuzija cedrovih orašasti plodovi. Za dobivanje učinkovita lijeka cedra orasi, zajedno sa ljuska pounded, staviti u staklenu posudu i prelijte votkom. Staklenku, čvrsto zatvoriti i čiste u mraku mjesto za tjedan dana. Pri tom svakodnevno kapacitet treba pažljivo treba protresti. Nakon 7 dana primio infuziju filtar. Piti ga tri puta na dan po 2 žličice za prijem.

I kao učinkovito sredstvo za pokrivanje kalija i kalcija u tijelu pučka medicina savjetuje pojesti i po nekoliko žličice sjemena sezama dnevno (odjednom pojesti jednu žličica, ali to čine nekoliko puta na dan).

Učinkovitost samo-masaža

Gnječenje, trljanje i milovanje omogućuju vam poboljšati cirkulaciju krvi, smanjuje bol osjete, uklonite napetost iz mišića, normalizirati metabolizam. Međutim, da ne naškoditi sebi, prilikom samo-masaža potrebno se pridržavati nekoliko pravila:

• Masaža mora voditi isključivo jastučići prstiju.
• Ne može se jako pritisak bolesnom područje.
• Svi pokreti moraju biti glatke, bez naglih i brzih pritisak.
• Masaža treba okcipitalna dio glave, mišići stražnje i bočne područja vrat.
• Potpise potrebno je samo sjedi. Za veću praktičnost treba protivnika baciti noge na nogu i odmoriti protiv lakat, tako bi uzeli na stražnjem dijelu vrata i kralježnice. Suprotnoj ruci pri tom se mora kopča vrat sa svih strana.

Trajanje masažni tretmani – 10 minuta. Učestalost dnevno. Pri tome se ne isplati raditi samo-masaža uz jake bolove. Bolje je čekati kada to malo splasne.

Pravilno izvršiti masaža može biti korisniji i efikasniji, nego čak i najbolji lijek.

Gimnastika

Neće biti suvišno dopuniti kućni tretman gimnastičke vježbe. Izvesti ih preporučuju da se nakon zagrijavanja u kadi ili pod tušem. Najučinkovitije vježbe kod shane degenerativne smatraju se:

1. Nagib glave. Za obavljanje je potrebno da biste dobili točno, šire ruke uz tijelo i nagnuti glavu prvo naprijed, a zatim – natrag. U svakom položaju treba ostati oko 10 sekundi.
2. Nagib u stranu. Ne mijenja prethodnu poziciju, glavu savjeti desno-lijevo, i odlaže ga na svakoj strani po 10 sec.
3. Položaj je isti, ali sada glavu treba naizmjence nagnuti na sve strane, zadržavali na pola minute.
4. Pletiva. Ruke se stavlja na pojas brada lagano gura naprijed i okreću glavu u stranu, tako da on legne na rame. U takvom položaju potrebno je zamrznuti na 50 sec.
5. Uzgoj ruku. Ova vježba se izvodi u sjedećem položaju. Za to sjesti na stolicu, staviti dlan ruke na krilu. Nakon toga ruke povlačenjem prema naprijed i glatko uzgajaju strane. U ovom trenutku, nagib glavu, nakon čega se vraćaju u početni položaj.
6. Složene zavoje. Lijevi dlan stavite na desno rame (lakat pod pravim kutom) i istovremeno okreću glavu desno. Zatim se također obavljaju vježbe, koristiti desnu ruku.

Osim ovih vježbi dobro pomažu kod degenerativne i mnogi drugi. Na primjer, tijekom odmora možete leći na hard kauč tako da se ramena leže na rubu, a na glavi visi. Ruke moraju biti opuštene i uz tijelo i izdužena duž tijela. U roku od nekoliko minuta potrebno je podizati i spuštati glavu, zatezanje isključivo mišića vrata. Prvo vježbe se izvode u ležećem položaju na leđima, a zatim isto tako, prevrnuo na trbuh.